• Przepisy
  • Pyszne jabłka pod owsianą kruszonką

    Jabłka pod owsianą kruszonką

    Pyszne jabłka pod owsianą kruszonką Jesień mocno zaakcentowała swoje przybycie. Deszcz, wiatr i niska temperatura skutecznie zniechęciły mnie w niedzielę do wyjścia z domu. Podczas robienia kolejnej gorącej herbaty, zwróciłam uwagę na misę pełną jabłek, która zdobiła parapet w kuchni. Nie miałam ochoty na zimne, surowe jabłko. Wtedy wpadłam na pomysł przygotowania całkiem zdrowego deseru. […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.

  • Dieta
  • Sezonowe owoce we wrześniu

    Sezonowe owoce we wrześniu

    Sezonowe owoce we wrześniu Uwielbiam lato. Zdecydowanie. I nie chodzi tylko o sezon urlopowy, wakacje, wypady nad wodę i niosące chęci do życia słońce. Lato to dla mnie smak truskawek, malin, borówek, arbuza, nektarynek, brzoskwiń… Uwielbiam ich kolor, zapach, smak i to jak inspirują do przygotowywania posiłków. A co kiedy lato ustępuje miejsca jesieni a […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.

  • Przepisy
  • Najlepszy pasztet z czerwonej soczewicy i marchewki

    pasztet z czerwonej soczewicy

    Najlepszy pasztet z czerwonej soczewicy i marchewki Na pomysł upieczenia pasztetu z czerwonej soczewicy wpadła moja mama. Wiedziała, że świąteczne śniadania i kolacje są trudne dla osoby, która nie je mięsa. Ciągłe pytania “Czym Ty żyjesz?” albo “Jak możesz nie jeść wędliny? Spróbuj chociaż!” potrafią skutecznie zepsuć rodzinne posiłki. Zastanawiała się, co mogłaby postawić na […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.

  • Przepisy
  • Ciasteczka z ciecierzycy

    ciasteczka z ciecierzycy

    Ciasteczka z ciecierzycy Święta nie są dobrym momentem na liczenie kalorii, proporcji składników odżywczych czy odmawianie sobie ulubionych potraw. Każdego dnia nie brakuje nam wyrzeczeń, dlatego w  święta powinno się o nich zapomnieć. Są jednak osoby, które ostrożnie komponują posiłki z innego powodu niż odchudzanie. Pacjenci, których stan zdrowia nie pozwala na uleganie pokusom, mają […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.

  • Dieta
  • Warzywne pasty Wawrzyniec

    Pasta Wawrzyniec

    Warzywne pasty Wawrzyniec Ostatnio dostałam do przetestowania warzywne pasty Wawrzyniec. Przesyłka zawierała cztery słoiczki nowych na rynku past. Tuż po otwarciu, zabrałam się za sprawdzenie składu. Nienawidzę produktów udających zdrowe, a takie niestety są powszechne na sklepowych półkach. Wawrzyńcowa etykieta jest naprawdę przyzwoita. W składzie znajduje się ciecierzyca, warzywa – suszone, grillowane i/lub surowe oraz […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.

  • Przepisy
  • Przepis na ciasteczka owsiane

    Przepis na ciasteczka owsiane

    Przepis na ciasteczka owsiane Składniki na ciasteczka owsiane 200 g płatków owsianych 150 g suszonej żurawiny 2 łyżki mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 150 g miękkiego masła 150 g cukru 1 jajko   Uwaga! Jeśli chcesz by Twoje ciasteczka były jeszcze zdrowsze lub mniej kaloryczne, możesz odpowiednio zmodyfikować ich składniki. Ja np. cukier mieszam […]

    Manager Zdrowia

    Zdrowy styl życia to nie tylko mój wybór, ale też wielka pasja. Nie miałam więc nigdy wątpliwości, że muszę zdobyć medyczne wykształcenie. W efekcie mogę cieszyć się tytułem magistra zdrowia publicznego i dietetyka. W swojej codziennej pracy zajmuję się marketingiem a z moich licznych obowiązków największą radość sprawia mi właśnie pisanie. Kiedy zastanawiałam się jak wykorzystać swoją miłość do tematów zdrowotnych i doświadczenie marketingowe, wpadłam na pomysł promocji zdrowia poprzez copywriting medyczny. Chciałabym, żeby teksty, które piszę na potrzeby swoich klientów i własnego bloga, zachęciły czytelników do wprowadzenia do swojego życia dobrych nawyków i wpłynęły pozytywnie na stan zdrowia.